Algumas famosas como Kim Kardashian, Cameron Diaz, Kate Hudson e Pamela Anderson acharam uma maneira de emagrecer sem precisar ir à academia. A Miss Bumbum brasileira, Larissa Sumpani, 24, também aderiu ao que chama de “dieta do sexo”. Com informações do O Globo.
Em explicação aos seguidores, a modelo contou que realiza três horas de sexo intenso, pelo menos três vezes na semana, para manter o corpo em boa forma. "Decidi adotar essa dieta após pesquisar sobre formas alternativas de exercício e notar que o sexo, além de ser prazeroso, poderia ser uma atividade física que contribuísse para a minha preparação para o Miss Bumbum", disse. Outras influenciadoras adeptas da nova dieta disseram perder cerca de 8 mil calorias em 3 a 4 horas de sexo.
A urologista e especialista em medicina sexual, Pilar Ceballos, contou ao O Globo que: "O sexo deve ser considerado como mais um exercício, dependendo do estado físico variará em intensidade e duração e queimará mais ou menos calorias. Para quem não gosta muito de academia ou caminhada, o sexo tem os mesmos benefícios, e ainda mais, já que também são liberadas substâncias cerebrais que promovem a sensação de bem-estar, tranquilidade e alegria. Melhora a qualidade do sono, a imunidade e promove a liberação de antioxidantes, além dos benefícios que traz nas relações de casal".
A especialista, entretanto, afirma que as cinco horas de ato sexual, não deve ser feita sem uma pausa para comer algo, se hidratar e descansar. Além disso, o homem ou a mulher precisa ter acompanhamento médico em relação a nutrição e ter uma alimentação saudável.
Já para a ginecologista e sexóloga Carolina Ambrogini o sexo intenso e prolongado deturpa o intuito do sexo e faz perder a conexão e cumplicidade entre o casal.
A médica ainda afirma que o ato pode trazer riscos como o aparecimento de fissuras, irritações e até mesmo o surgimento de doenças sexualmente transmissíveis. Ambrogini explica ainda que após a prática, o casal geralmente fica com fome e deve comer e beber para repor energias e se hidratar.
