Uma discussão pode ser muito desgastante em qualquer tipod e relação. Se você já se viu no meio de um conflito com um parceiro, amigo, familiar ou colega de trabalho, poderá encontrar soluções para terminar de uma vez por todas as intrigas. Mais comuns do que se imagina, as discussões podem rapidamente sair do controle Felizmente, existem algumas frases úteis e poderosas que podem vir em socorro quando você está no meio de uma discussão. De acordo com o portal IG, estas frases podem ajudar a solucionar qualquer questão.
Confira:
"Eu entendo de onde você está partindo"
A validação é um fator determinante por trás da maioria das disputas. Portanto, deixar a outra pessoa saber que é ouvida pode realmente ajudar a desarmar as discussões.
"Podemos ter opiniões/pontos de vista diferentes. Não precisamos discutir sobre isso."
Uma frase apaziguadora, como esta, deve ter como objetivo esfriar as coisas e tirar de escala a situação.
"Aprecio sua perspectiva."
Essa é outra maneira de deixar a outra pessoa saber que você ouviu e entendeu a perspectiva ou ponto de vista dela.
"A gente pode não concordar e está tudo bem."
Mas, em muitos casos, isso é desnecessário. Apenas uma simples frase como essa mostra respeito pela perspectiva do outro.
“Estou ouvindo você.”
Ao dizer: "Eu te escuto", você pode validar a opinião de alguém e acalmá-lo antes que a discussão escale ainda mais.
